Använd en tennisboll för att bota din stela nacke eller rygg

 

 

Vaknar du ofta upp med stel nacke eller ont i ryggen? Det beror troligtvis på att din sovställing inte är bra. Som tur är finns det ett enkelt sätt att mjuka upp din stela kropp. Allt du behöver är en tennisboll!

 

Titta på den här videon så får du se hur du kan göra några enkla övningar med en tennisboll.

 

Källa: YouTube

 

Hälsa
Seniordeal
Share on facebook
Share on twitter
Share on email

Relaterade artiklar

Hälsa

Kvällsvanor som leder till en god natts sömn

Hälsa

Maten som gör dig smart

Hälsa

Har du tappat rösten? Med det här oväntade tricket får du tillbaka den!

Relaterade rabatter

Hälsa

Medicinsk träning och rehabilitering för ditt välmående!

Mindre än 1 vecka kvar

Vitala

Glasögon

25 % på allt för dig som fyllt 65!

Synsam

Hälsa

10% rabatt på vitaminer och mineraler

Greatlife.se

Hälsa

20% rabatt på utomhus- & friluftskläder

Daily Sports

Glasögon

Vill du slippa glasögon och kontaktlinser?

Memira

Hälsa

Halva priset på Omega-3 samt gåva på köpet!

Vesterålens Naturprodukter

  • RABATTER
  • ARTIKLAR

på mobilabonnemang i
3 månader hos hallon!​

Du som medlem hos Seniordeal kan nu skaffa Hallons mobilabonnemang 55+ 3GB för endast 8 kr/mån i 3 månader.


Fria samtal & SMS ingår + 25GB surfpott! (Därefter 89 kr/ mån). 

Vår webbplats använder cookies för att förbättra upplevelsen för dig som besökare. Läs mer här.