Använd en tennisboll för att bota din stela nacke eller rygg

 

 

Vaknar du ofta upp med stel nacke eller ont i ryggen? Det beror troligtvis på att din sovställing inte är bra. Som tur är finns det ett enkelt sätt att mjuka upp din stela kropp. Allt du behöver är en tennisboll!

 

Titta på den här videon så får du se hur du kan göra några enkla övningar med en tennisboll.

 

Källa: YouTube

 

Hälsa
Seniordeal
Share on facebook
Share on twitter
Share on email

Relaterade artiklar

Hälsa

Fräscha örter och grönsaker

Boende

Blodtrycksmätare

Hälsa

5-delat Pilatesset med boll och ring

Relaterade rabatter

Hälsa

Prova-på-erbjudande till 50% rabatt hos VitaePro!

VitaePro

Hälsa

15% rabatt på hela sortimentet hos Ekobutiken.se!

Ekobutiken.se

Accessoarer

Vill du slippa glasögon och linser?

Memira

  • RABATTER
  • ARTIKLAR

Vår webbplats använder cookies för att förbättra upplevelsen för dig som besökare. Läs mer här.