Därför ska du ha en citron i sovrummet

Citron är rika på C-vitamin och otroligt goda i bakverk, mat eller bara tillsammans med vatten. Citronen har fler egenskaper än att bara vara god och du behöver inte ens äta den. Om du har sömnproblem, svårt att fokusera eller är uppe i varv kan en citron i sovrummet hjälpa dig.

Det du ska göra är att klyva en citron i två delar eller skiva den och sedan lägga på nattduksbordet bredvid sängen. Här nedan kan du läsa några anledningar till varför du ska ha en citron i sovrummet.

 

Sömnproblem

Är du dödstrött men tankarna far åt alla håll och du kan inte somna? Citron förbättrar vår förmåga att fokusera vilket gör att du kan somna i lugn och ro.

 

Lindrar förkylning

Citron innehåller massor av c-vitamin och antioxidanter som är anti-inflammatoriska. Om du har en citron bredvid sängen på natten kan de hjälpa dig att bli frisk snabbare från din förkylning.

 

Inga fler flugor och mygg

Det absolut värsta med sommaren (kanske det enda dålig?) är alla mygg och flugor som åker omkring när man ska försöka sova. Citruslukten skrämmer bort insekterna och du slipper störas av surrandet.

 

Lindrar stress

Cistrusdoften får din hjärna att slappna av vilket minskar stressen och gör dig lugn.

Hälsa
Seniordeal
Share on facebook
Share on twitter
Share on email

Relaterade artiklar

Hälsa

7 av 10 personer har för varmt i sitt kylskåp

Hälsa

Du ska INTE spola kallt vatten om du har bränt dig

Hälsa

Så här kan man förebygga demens

Relaterade rabatter

Hälsa

Prova träningsappen Vitala 30 dagar gratis!

Vitala

Glasögon

15% på hörapparater & hörselskydd hos Synsam

Synsam

Hälsa

10% rabatt på vitaminer och mineraler

Greatlife.se

Hälsa

20% rabatt på utomhus- & friluftskläder

Daily Sports

Glasögon

Slipp glasögon och linser! Exklusivt erbjudande – kostnadsfri undersökning

Memira

Hälsa

Halva priset på Omega-3 samt gåva på köpet!

Vesterålens Naturprodukter

  • RABATTER
  • ARTIKLAR

Vår webbplats använder cookies för att förbättra upplevelsen för dig som besökare. Läs mer här.