Den här låten är gjord för att minska stress och ångest

 

 

 

Musik har använts i flera tusentals år för att ge människor ett bättre välmående. Ljudterapi har i sin tur funnits som en egen gren väldigt länge och forskare har till och med kommit på vilka toner och ljud som ger största möjliga avslappning.

 

Weightless

Musikertrion Macaroni Union har arbetat tillsammans med ljudterapister när de tog fram låten ’Weightless’ som består av harmoniska gitarrsträngar och redigerade ljud för att minska blodtrycket, och minska stresshormonet cortisol i kroppen.

Ångest och stress kan leda till en mngd sjukdomar. Förtom hjärt- och kärlsjukdomar eller diabetes vet vi dessutom att de som stressar mycket löper större risk att drabbas av till exempel Alzheimers. När man har gjort forskning på den här låten har man sett att patienter minskar sin ångest med upp till så mycket som 65%. 

 

Sätt på ljudet, stäng ögonen och se om det fungerar på dig!  

 

Källa: YouTube

 

Hälsa
Seniordeal
Share on facebook
Share on twitter
Share on email

Relaterade artiklar

Hälsa

Nybörjarguide: Allt du behöver veta om att spela golf!

Hälsa

Så kommer du igång med golf utan att det kostar skjortan!

Hälsa

Upptäck golfens värld: Fem skäl till att börja spela!

Relaterade rabatter

Hälsa

Testa VitaePro till 50% och vinn mat för 10 000 kr!

VitaePro

Glasögon

Succén fortsätter! Få 1000 kr rabatt på alla progressiva glasögon hos Glasögonmagasinet!

Glasögonmagasinet

Accessoarer

Viking Footwear ger dig 20% rabatt

Viking Footwear

Hälsa

10% rabatt vid köp över 350kr – även på kampanjvaror!

Apotek Hjärtat

  • RABATTER
  • ARTIKLAR

Vår webbplats använder cookies för att förbättra upplevelsen för dig som besökare. Läs mer här.