Du kan ha högt blodtryck utan att veta om det

 

 

 

Blodtryck är det trycket som uppstår i dina vener och artärer när hjärtat pumpar ut blod i dem. Om man har för högt tryck kan man få allvarliga problem och råka ut för bland annat stroke, njursjukdomar och hjärtinfarkt. Det är därför viktigt att uppsöka vård om man misstänker att blodtrycket är högt!

 

I Sverige lider ungefär en tredjedel av befolkningen högt blodtryck, vilket ändå är relativt lågt i jämförelse med till exempel Storbritannien där hela 25% har ett tryck som är för högt.

 

Symtom

Det stora problemet med högt blodtryck är att symtomen inte är speciellt märkbara, om de nu märks överhuvudtaget. Om man ofta har en lätt huvudvärk eller är trött så kan man lida av högt blodtryck, men de symtomen kan dessutom bero på väldigt mycket annat.

 

Bästa sättet att kolla upp sitt blodtryck är att testa det med en blodtrycksmätare. Det kan du göra på din vårdcentral eller om du väljer att köpa hem en egen.

 

Sänka trycket

I många fall beror högt blodtryck på din livsstil. Om du äter mycket dålig mat, är rökare och dricker mycket alkohol löper du större risk att få högt blodtryck. I det här fallet är en livsstilsförändring det bästa sättet att bota högt blodtryck.

Högt blodtryck kan även vara genetiskt och även om du är väldigt aktiv och äter nyttigt är et ingen garanti för att du ska ha ett normaltryck. I de fallen behöver du få medicin från din läkare.

 

Hälsa
Seniordeal
Share on facebook
Share on twitter
Share on email

Relaterade artiklar

Hälsa

Ät choklad för att bli av med rethostan

Hälsa

Myter om träning och kost

Hälsa

Fyra signaler på att du äter för mycket socker

Relaterade rabatter

Hälsa

Upp till 20% på hälsokost!

Life

Hälsa

Vill du ha tillgång till Apoteket 24/7?

Apotek365

Hälsa

Rullatorn som förändrar livet – beställ gratis katalog!

Trionic

Boende

1000 kr rabatt vid köp av en ny promenadskoter från CTM

Promenadskoter.se

Glasögon

Vill du slippa glasögon och kontaktlinser?

Memira

Glasögon

7% rabatt på allt hos Lensway

LensWay

  • RABATTER
  • ARTIKLAR

Vår webbplats använder cookies för att förbättra upplevelsen för dig som besökare. Läs mer här.