Duscha varmt eller kallt? Här är svaret!

 

Vissa föredrar att duscha i väldigt varmt vatten, vissa i väldigt kallt vatten och andra i ljummet vatten. Vad som är skönast att duscha i är högst individuellt men rent hälsomässigt finns det olika fördelar med varma och kalla duschar.

  

Kall dusch

Att duscha kallt är bra för en mängd olika saker. Dels stimulerar kallt vatten immunförsvaret och kommer i längden att göra dig friskare och dels stimulerar det antidepressiva hormon i kroppen vilket gör dig lugnare och lyckligare. En kall dusch är dessutom bra för att minska håravfall, samt öka metabolismen då kroppen försöker hålla värmen uppe.

 

Varm dusch

En varm dusch är avslappande för kroppen. Den slappnar till exempel av musklerna, vilket är väldigt skönt om man har träningsvärk eller är stel men den slappnar även av huvudet och kan på det sättet lindra migrän. Om man är öm och svullen reducerar varmt vatten svullnaden och dessutom öppnar varmt vatten upp porerna och renar dem från smuts.

Hälsa
Seniordeal
Share on facebook
Share on twitter
Share on email

Relaterade artiklar

Hälsa

Du ska INTE spola kallt vatten om du har bränt dig

Hälsa

Bröstsmärtor – det här kan det bero på

Hälsa

Kan man använda förra årets solskyddsfaktor? Här får du svaret!

Relaterade rabatter

Hälsa

Behandla din halsbränna med resultatgaranti

Mindre än 1 vecka kvar

IQoro

Hälsa

Halva priset på Omega-3 samt gåva på köpet!

Vesterålens Naturprodukter

Glasögon

10% rabatt på linser, tillbehör, glasögon och solglasögon

LensWay

Hälsa

Testa Yogobe kostnadsfritt i 40 dagar

Yogobe

Hälsa

Anpassad träningsschema i mobilen – just nu 15% rabatt

Trion

Hälsa

20% rabatt på Allmän Hälsokontroll

Svensk Provtagning

  • RABATTER
  • ARTIKLAR

Seniorrabatt hos hallon i 4 månader!

Slipp onödigt krångel som bindningstider, rörliga priser och kluriga fakturor. Mobilabonnemang 3 GB för 44 kr/mån i 4 månader (därefter 89 kr/mån). Fria samtal & SMS!

Vår webbplats använder cookies för att förbättra upplevelsen för dig som besökare. Läs mer här.