Duscha varmt eller kallt? Här är svaret!

 

Vissa föredrar att duscha i väldigt varmt vatten, vissa i väldigt kallt vatten och andra i ljummet vatten. Vad som är skönast att duscha i är högst individuellt men rent hälsomässigt finns det olika fördelar med varma och kalla duschar.

  

Kall dusch

Att duscha kallt är bra för en mängd olika saker. Dels stimulerar kallt vatten immunförsvaret och kommer i längden att göra dig friskare och dels stimulerar det antidepressiva hormon i kroppen vilket gör dig lugnare och lyckligare. En kall dusch är dessutom bra för att minska håravfall, samt öka metabolismen då kroppen försöker hålla värmen uppe.

 

Varm dusch

En varm dusch är avslappande för kroppen. Den slappnar till exempel av musklerna, vilket är väldigt skönt om man har träningsvärk eller är stel men den slappnar även av huvudet och kan på det sättet lindra migrän. Om man är öm och svullen reducerar varmt vatten svullnaden och dessutom öppnar varmt vatten upp porerna och renar dem från smuts.

Hälsa
Seniordeal
Share on facebook
Share on twitter
Share on email

Relaterade artiklar

Hälsa

Nybörjarguide: Allt du behöver veta om att spela golf!

Hälsa

Så kommer du igång med golf utan att det kostar skjortan!

Hälsa

Upptäck golfens värld: Fem skäl till att börja spela!

Relaterade rabatter

Glasögon

Succén fortsätter! Få 1000 kr rabatt på alla progressiva glasögon hos Glasögonmagasinet!

Glasögonmagasinet

Hälsa

Få 5% rabatt på alla fordon, ytterligare 30% rabatt på tillbehör! 🦼

Skand

Hälsa

Prova VitaePro till 50% – GÅVA på köpet!

Vitaepro

Hälsa

Exklusiv rabatt på Purify 120!

Ozoneair

Hälsa

15% på ALLA produkter!

Greatlife

Djurmat

Få 5% på ett helt köp hos Firstvet!

Firstvet

  • RABATTER
  • ARTIKLAR

Vår webbplats använder cookies för att förbättra upplevelsen för dig som besökare. Läs mer här.