Hälsofördelar med ingefära i vattnet

Att lägga några skivor citron i vattnet är ganska vanligt för att tillföra lite smak och näringsämnen. Då och då borde du dock lägga ingefära i vattnet istället, dels för att det är väldigt gott men också för att det har många hälsofördelar.

Ingefära och dess läkande effekter har använts i flera tusentals år. Här nedan kan du läsa några effekter om du lägger några skivor i vattnet.

 

Mensvärk

Om du har magkramper under mensvärk kan faktiskt ingefära dämpa smärtan. Det har gjorts forskning där man låtit försökspersoner äta kapslar med ingefära och även där har det visat sig lindra värken.

 

Illamående

Om du är illamående kan ingefära dämpa känslan. Ingefäran hjälper magen att transportera maten snabbare ner i tarmen och lugnar samtidigt magen.

 

Blodsocker

Ingefära kan hjälpa till att balansera ut blodsockret, speciellt för de som lider av diabetes.

Hälsa
Seniordeal
Share on facebook
Share on twitter
Share on email

Relaterade artiklar

Hälsa

5 faktabaserade tips för dig som vill gå ner i vikt

Hälsa

10 symtom på att dina blodsockernivåer är för höga

Hälsa

3 tecken på att du gnisslar tänder i sömnen

Relaterade rabatter

Hälsa

Testa Yogobe kostnadsfritt i 40 dagar

Yogobe

Hälsa

Anpassad träningsschema i mobilen – just nu 15% rabatt

Trion

Hälsa

20% rabatt på Allmän Hälsokontroll

Svensk Provtagning

Hälsa

20% rabatt på Hälsokontroll Premium

Svensk Provtagning

Hälsa

30% rabatt på två produkter!

WellBeSleep

Hälsa

50% rabatt i två månader + gratis frakt

Vitalplus

  • RABATTER
  • ARTIKLAR

NYHET!

Mobilabonnemang 3GB hos hallon för endast 44 kr/mån i 4 mån, därefter 89 kr/mån! Spara oanvänd surf, ingen bindningstid!

Vår webbplats använder cookies för att förbättra upplevelsen för dig som besökare. Läs mer här.