Hälsofördelar med ingefära i vattnet

Att lägga några skivor citron i vattnet är ganska vanligt för att tillföra lite smak och näringsämnen. Då och då borde du dock lägga ingefära i vattnet istället, dels för att det är väldigt gott men också för att det har många hälsofördelar.

Ingefära och dess läkande effekter har använts i flera tusentals år. Här nedan kan du läsa några effekter om du lägger några skivor i vattnet.

 

Mensvärk

Om du har magkramper under mensvärk kan faktiskt ingefära dämpa smärtan. Det har gjorts forskning där man låtit försökspersoner äta kapslar med ingefära och även där har det visat sig lindra värken.

 

Illamående

Om du är illamående kan ingefära dämpa känslan. Ingefäran hjälper magen att transportera maten snabbare ner i tarmen och lugnar samtidigt magen.

 

Blodsocker

Ingefära kan hjälpa till att balansera ut blodsockret, speciellt för de som lider av diabetes.

Hälsa
Seniordeal
Share on facebook
Share on twitter
Share on email

Relaterade artiklar

Hälsa

Ät choklad för att bli av med rethostan

Hälsa

Myter om träning och kost

Hälsa

Fyra signaler på att du äter för mycket socker

Relaterade rabatter

Glasögon

Trött på glasögon Få 14 000kr rabatt när du gör ett linsbyte med trifokala linser!

Vårda Ögon

Glasögon

Boka kostnadsfri synundersökning (värde 595kr)!

Vårda Ögon

Hälsa

10% rabatt på vitaminer och mineraler!

Din Vitamin

Hälsa

Upp till 20% på hälsokost!

Life

Hälsa

Vill du ha tillgång till Apoteket 24/7?

Apotek365

Hälsa

Rullatorn som förändrar livet – beställ gratis katalog!

Trionic

  • RABATTER
  • ARTIKLAR

Vår webbplats använder cookies för att förbättra upplevelsen för dig som besökare. Läs mer här.