Hälsofördelar med ingefära i vattnet

Att lägga några skivor citron i vattnet är ganska vanligt för att tillföra lite smak och näringsämnen. Då och då borde du dock lägga ingefära i vattnet istället, dels för att det är väldigt gott men också för att det har många hälsofördelar.

Ingefära och dess läkande effekter har använts i flera tusentals år. Här nedan kan du läsa några effekter om du lägger några skivor i vattnet.

 

Mensvärk

Om du har magkramper under mensvärk kan faktiskt ingefära dämpa smärtan. Det har gjorts forskning där man låtit försökspersoner äta kapslar med ingefära och även där har det visat sig lindra värken.

 

Illamående

Om du är illamående kan ingefära dämpa känslan. Ingefäran hjälper magen att transportera maten snabbare ner i tarmen och lugnar samtidigt magen.

 

Blodsocker

Ingefära kan hjälpa till att balansera ut blodsockret, speciellt för de som lider av diabetes.

Hälsa
Seniordeal
Share on facebook
Share on twitter
Share on email

Relaterade artiklar

Hälsa

Ekologisk mat – bättre för hälsan?

Hälsa

Maten som gör dig smart

Hälsa

Myter om träning och kost

Relaterade rabatter

Hälsa

Anpassad träningsschema i mobilen – just nu 15% rabatt

Trion

Hälsa

15% rabatt på maghälsa

Dynamic Code

Hälsa

20% rabatt på Allmän Hälsokontroll

Mindre än 1 vecka kvar

Svensk Provtagning

Hälsa

20% rabatt på Hälsokontroll Premium

Mindre än 1 vecka kvar

Svensk Provtagning

Hälsa

16% rabatt på golf- och träningskläder

Daily Sports

Hälsa

Har glasögonen gått sönder?

Glasögonverkstan

  • RABATTER
  • ARTIKLAR

Oktoberdeal - 23% permanent nedsatta kvalitetsviner!

Vinoteket.se erbjuder hemleverans av expertutvalda viner. Fri frakt och snabb leverans hem till dörren på en tid som passar dig – inga fler långa köer och tunga kassar!

*Erbjudandet gäller så långt lagret räcker

Vår webbplats använder cookies för att förbättra upplevelsen för dig som besökare. Läs mer här.