Så går du i klackar utan att få ont – 6 smarta tips

Det är viktigt att köpa rätt slags klackskor.

Använder du alltid skor med klack eller köper du nästan alltid lågskor? Om du bär klackskor finns det vissa saker att tänka på för att inte få skavsår eller värk. Vi har sammanställt de bästa tipsen!

Ett par snygga klackar kan vara hur fint som helst, men det är inte värt det om det leder till skavsår och smärtande fötter. Det viktigaste är att skorna är bekväma och sitter bra. Ta del av våra tips för att slippa värkande fötter!

Välj rätt skor

Det är inte bara utseendet på skorna som är viktigt. Tänk på att de ska vara sköna och kännas stadiga på foten. Många av oss köper för stora eller för små skor – tänk på att köpa rätt storlek. Om du beställer skorna på nätet går det ofta bra att skicka tillbaka om det inte blir rätt. Om du köper och provar skorna i butiken så ska du genast välja bort de som inte känns bra. En tumregel att ta fasta på är att en bredare klack och en täckt överdel ger mer stöd till foten, och hela kroppen, än skor med tunna sulor och smal klack. Välj de skor du vet att du kommer använda utan att få ont.

Lagom höjd

Det kan vara fint med höga klackar, men det kan slita på kroppen och vara ostadigt och obekvämt. Om du vill gå i klackskor så välj den höjd som känns bekväm och som du vet att du orkar gå i en hel dag. Om du vill ha en hög klack är skor med platåsula framtill att föredra, eftersom det bidrar till en viss stabilitet.

Gå in skorna hemma

Som du redan vet är det viktigt att “gå in skorna” innan du använder dem på riktigt. Använd inte dina nya klackskor till en viktig fest innan du gått in dem hemma. Gå runt i skorna hemma och använd strumpor i skor som är aningen för tajta för att tänja dem.

Inlägg i skorna

Den mesta kroppstyngden vilar på främre delen av foten, särskilt när du har på dig klackar. Införskaffa i ett par gelinlegg som du placerar i just den delen av skon. Det lindrar stötar mot foten och får det att kännas mer bekvämt och stadigt. Du kan köpa inläggen i de flesta skobutiker. Tänk på att de tar plats i skon, så det är extra viktigt att du inte köper för små skor.

Vårda fötterna – regelbundet

Förebygg problem med fötterna genom att regelbundet ta hand om dem med fotfil och fotkräm. Mjuka, friska och välmående fötter orkar mer.

Vila fötterna

Om du bär klackskor till en tillställning kan du ta av dig skorna när du sitter till bords för att ge fötterna lite vila. Dessutom kan det vara klokt att ta med ett extra par bekväma skor att byta med om du skulle få ont. Värkande fötter kan förstöra en hel dag, så det allra viktigaste är att ha skor som
sitter bra.

 

     

Tips & Trix
Seniordeal
Share on facebook
Share on twitter
Share on email

Relaterade artiklar

Tips & Trix

Ta bort stearin från tyg

Tips & Trix

Gör rent mikrovågsugnen på 2 minuter

Tips & Trix

Slipa din sax hemma

Relaterade rabatter

Mat

Seniorrabatt på 100% ekologisk matkasse

Årstiderna

Nöje

Skicka ett blombud – nu med 15% rabatt

Euroflorist

Hälsa

Testa Yogobe kostnadsfritt i 40 dagar

Yogobe

Hälsa

Anpassad träningsschema i mobilen – just nu 15% rabatt

Trion

Nöje

15% rabatt på valfri hyrfilm

SF Anytime

Teknik

Surfa utan rädsla för virus

Mindre än 1 vecka kvar

ESET

  • RABATTER
  • ARTIKLAR

Ont i dina muskler och leder?

VitaePro är det självklara valet för dina muskler och leder. Har du inte testat Sveriges mest sålda kosttillskott än? Då borde du ge VitaePro en chans! Hela 9 av 10 aktiva kunder uppgav att de upplevde en effekt på muskler och leder efter att de började med VitaePro*. 

Som medlem hos Seniordeal får du 50% rabatt på VitaePro + ett tillskott för immunsystemet på köpet! 

Vår webbplats använder cookies för att förbättra upplevelsen för dig som besökare. Läs mer här.