Svälj tabletter och kapslar utan att de fastnar i halsen

Medan vissa inte har några problem att svälja kapslar och tabletter överhuvudtaget är det många av oss som har otroliga problem då det känns som att det fastnar i halsen.

Som tur är finns det ett enkelt knep och det förvånansvärda är att du faktiskt inte bör svälja kapslar och piller på samma sätt.

 

Så här ska du göra

Om du skulle lägga en kapsel och ett piller i en skål med vatten beter de sig inte på samma sätt, en kapsel kommer med all sannolikhet att flyta medan ett piller sjunker till botten. Av den anledningen ska du inte svälja de på samma sätt.

För att svälja ett piller ska du lyfta hakan så högt du kan och sträcka på halsen när du sväljer. När du sväljer en kapsel ska du göra tvärtom och trycka hakan så långt ner mot bröstet du kan.

 

Om du fortfarande har problem

Även om det här knepet fungerar för de allra flesta kan det fortfarande vara svårt för vissa. Då rekommenderas det att du sväljer med en trögflytande dryck som till exempel nyponsoppa. Det funkar oftast bättre än med vanligt vatten!

Hälsa
Seniordeal
Share on facebook
Share on twitter
Share on email

Relaterade artiklar

Hälsa

Ät choklad för att bli av med rethostan

Hälsa

Myter om träning och kost

Hälsa

Fyra signaler på att du äter för mycket socker

Relaterade rabatter

Glasögon

Trött på glasögon Få 14 000kr rabatt när du gör ett linsbyte med trifokala linser!

Vårda Ögon

Glasögon

Boka kostnadsfri synundersökning (värde 595kr)!

Vårda Ögon

Hälsa

10% rabatt på vitaminer och mineraler!

Din Vitamin

Hälsa

Upp till 20% på hälsokost!

Life

Hälsa

Vill du ha tillgång till Apoteket 24/7?

Apotek365

Hälsa

Rullatorn som förändrar livet – beställ gratis katalog!

Trionic

  • RABATTER
  • ARTIKLAR

Vår webbplats använder cookies för att förbättra upplevelsen för dig som besökare. Läs mer här.