Så ofta ska du tvätta dina handdukar och lakan
Att tvätta sina handdukar och lakan regelbundet är en självklarhet för de allra flesta. Dock är inte alla medvetna om hur ofta de bör tvättas. Här nedan hittar du en lista på hur ofta dina lakan och handdukar ska tvättas för att vara så fräscha som möjligt. Sängkläder Under nätterna tappar vi hudceller, svettas […]
Så blir du av med kvällssuget
Att ta tag i sin hälsa och försöka att leva ett nyttigare liv är lättare sagt än gjort. Även om man har lyckats hålla sig ifrån sötsaker hela dagen är det lätt att man står och gräver i skafferiet på kvällen. Att hålla sig borta från sötsakerna är inte det lättaste, i den här artikeln […]
Symtomen på magnesiumbrist
Magnesium är en viktig mineral för kroppen och din allmänna hälsa. Brist på magnesium kan, speciellt långsiktigt, leda till tråkiga komplikationer. Skulle du känna igen symtomen på magnesiumbrist och vet du hur du ska bära dig åt för att få i dig mer magnesium? I den här artikeln får du lära dig allt du behöver […]
Gör dina handdukar mjuka igen
Handdukar kan du ha i hur många år som helst utan att de blir så gamla att de måste slängas. De tenderar dock att bli stela och sträva efter ett tag, med det här superknepet gör du dina handdukar mjuka igen. Alla är olika och vissa gillar såklart när handdukarna blir hårda och sträva men […]
Så här skalar du vitlök
Vitlök kan användas till i nästan vartenda recept, oavsett om du gör tacos eller spagetti med köttfärssås och enligt mig är det nog den absolut viktigaste ”kryddan” i köket, efter salt kanske. Gör man ett storkok och lagar många matlådor eller har en bjudning med många gäster kan det krävas en hel del vitöksklyftor. Ofta […]
Livsfarligt att lämna handsprit i bilen
Sen corona började sprida sig i Sverige har vi varit väldigt noga med att hålla händerna rena. När man inte har tillgång till tvål och vatten, till exempel i bilen, är handsprit en bra lösning. Tidigare i sommar varnade vi för att lämna en vattenflaska i bilen under varma och soliga dagar, den artikeln kan […]
Ta ett fotbad med ättika
Nu på sommaren kliver vi ofta runt barfota eller utan strumpor. Det leder ofta till svettiga och/eller torra fötter med massor av bakterier på. Båda de här problemen kan faktiskt lösas med ett enkelt fotbad med ättika. Svettiga fötter Springer du runt i gympaskor utan strumpor kommer troligtvis dina fötter att börja lukta efter […]
