Antal pensionärer i Sverige
Medelåldern för när folk går i pension i Sverige är 64,6 år. Antal pensionärer i Sverige uppskattar man kommer öka kraftigt fram till 2050, när man beräknar att 2,44 miljoner människor kommer vara pensionärer. Antal pensionärer i Sverige idag, som får någon form av pension utbetald, är uppgifter som går att inhämta från Pensionsmyndigheten. […]
Kryddan som lindrar tandvärk
Vissa skador och smärtor är, även fast själva skadan inte är så farlig, värre än andra. Att skära sig på ett papper är ett bra exempel. Ett annat exempel är tandvärk där man förutom smärtan känner ett otroligt obehag. Att få en akut tid hos tandläkaren brukar kunna gå relativt fort men fram till dess […]
Ta bort svett- och deodorantfläckar på kläderna
Sommaren närmar sig och även om det är ostadigt väder den här veckan tror meteorologerna att värmen är precis runt hörnet. Vita kläder är som bekant svalare i sommarvärmen, problemet är att värmen också bidrar till svettiga armhålor som med lite otur lämnar gulaktiga fläckar på dina fina vita kläder. Gula fläckar från svett och […]
Hur mycket får en fattigpensionär?
Det finns ca 300 000 fattigpensionärer i Sverige. Antalet kvinnor som är fattiga pensionärer är procentuellt sett fler än männen, men även antalet män ökar. För att man ska ha en bra livsnivå behöver man ha tillräckligt mycket pengar kvar att leva på efter att man har betalat för sitt boende. Även pensionärer ska ha […]
Därför är K-vitamin så viktigt för hälsan
Att vi behöver få i oss C-vitamin och D-vitamin för att må bra är allmän vetskap. Det många inte vet är att K-vitamin är precis lika viktigt och forskning visar att de som har högre halter av K-vitamin lever längre än de med låga värden. En studie från American Journal of Clinical Nutrition visade att […]
Alla pensionärers dag 2021
Visste du att pensionärer har en egen dag? Lördag den 21 augusti är det pensionärernas dag i år. Dagen instiftades 1991 av Världshälsoorganisationen (WHO) men det är inte alla som vet att den finns. Vi vill därför slå ett slag för alla pensionärers dag 2021. Det är värt att fira! Vad handlar pensionärernas dag […]
Några saker du knappast visste var dåliga för tänderna
Tänderna är en värdefull del av vår kropp. Dels eftersom att skadade tänder inte växer ut igen men också för att tandvård inte ingår i den allmänna sjukvården och skadade tänder därför kan kosta en hel del att reparera. Hur man tar hand om sina tänder, dvs borsta dem två gånger per dag, använda munskölj […]
Bli av med unken lukt i köket
Köket är ett av de rummen där vi spenderar mest vaken tid och dessutom handskas med mycket matvaror som tenderar att bli dåliga efter en period. Det är alltså inte så konstigt att det kan lukta lite unket i köket, problemet är att det kan vara svårt att lokalisera källan. Ibland behöver det inte ens […]
Present till pensionär
Vad ger man i pensionspresent egentligen? När någon går i pension kan det vara väl värt att fira. Ett långt arbetsliv har kommit till sitt slut och det är dags att vara ledig på dagarna. Här kan du som vill ha tips på en bra present till pensionär få mängder av tips. Oberoende av om […]
Svalkande kaffe till varma dagar
Sommaren är snart här och vad läskar mer under fikat än tanken på lite svalkande glass? Jo, kombinationen kaffe och svalka. Det finns goda kalla kaffedrycker som inte består av ljummet bryggkaffe som passar utmärkt en varm sommardag. Kaffe frappé Frappé är en kall kaffedryck med ursprung i Grekland som snabbt blivit populär utomlands […]
Träna bort din dubbelhaka
Dubbelhakan är egentligen ett ganska litet område fett som du hittar mellan halsen och hakan. Många, speciellt kvinnor, har en naturlig dubbelhaka och det går inte alltid att göra någonting åt det om man inte väljer att lägga sig under kniven. Det finns dock några övningar för att göra din dubbelhaka mindre. För det första, […]
Påminnelse: Köp en fläkt redan innan sommaren!
För oss som befann sig i Sverige sommaren 2018 fick uppleva något som vi inte trodde var möjligt med den extrema hettan, torkan och fler skogsbränder än någonsin. Många människor, speciellt äldre, led av värmen och det rapporterades till och med om flera dödsfall på äldreboenden. Det var minst sagt ovanligt varmt förra året men […]
Pensionärers aktiviteter
Vilka aktiviteter passar för pensionärer? Det beror naturligtvis på vad pensionären i fråga gillar och klarar av, men här ska vi försöka hitta några generella saker som många pensionärer uppskattar och mår bra av. Fysiska aktiviteter för pensionärer Det är otroligt viktigt att förbli fysiskt aktiv även som pensionär. Det leder till bättre hälsa såväl […]
Det här betyder färgen på rosor
Rosor är en av de absolut finaste blommorna och det är vanligt att man ger bort rosor i present. Det som många inte vet är att det finns en symbolik i vilken färg på rosorna man väljer att ge bort. Här under kan du läsa vad rosorna betyder. Röd – Röda rosor symboliserar kärlek […]
Seniortelefon
En seniortelefon är helt enkelt en telefon som är anpassad för att lite äldre personer ska kunna hantera den på ett bra sätt. Exakt vad man har för behov som senior kan dock variera och det finns inte en seniortelefon som passar alla seniorer. Här kommer vi att gå igenom hur seniormobiler skiljer sig från […]
Så ser man att avokadon är mogen
Vi har sagt det förr och vi säger det igen, avokado är en förrädisk sak. Den är omogen och hård sen blinkar man och helt plötsligt är den övermogen. Förutom att avokadon är mogen under en väldigt kort period kan det dessutom vara svårt att avgöra när den faktiskt är mogen att ätas. Avokado är […]
Hindra fisken från att fastna i grillgallret
Jag vet inte hur det är med andra men när våren kommer är jag så sugen på grillad mat att jag i slutet av sommaren ofta är ganska trött på grill. Nu när våren börjar smyga sig på och man äntligen kan stå ute och grilla utan att frysa ihjäl är det dock få saker […]